• Gợi ý từ khóa:
  • cà phê bột, cà phê sữa, cacao, matcha,

NGUYÊN TẮC VÀNG KHI GIẢM CÂN VỚI BỘT CACAO NGUYÊN CHẤT

 Ngày nay, dùng bột cacao nguyên chất để làm phương pháp giảm cân hẳn không còn quá xa lạ với chúng ta nhưng để giảm cân hiệu quả nhất, chúng ta hãy nhớ 4 nguyên tắc “vàng” này.


Bột cacao nguyên chất

 Bột cacao nguyên chất vốn có hàm lượng calo cực kì thấp, 100g bột cacao sẽ chứa 227 kcal, chỉ tương đương với một trái bắp luộc, rất thấp so với các loại thực phẩm chúng ta thường ăn. Vì vậy, uống cacao chúng ta sẽ không lo tăng cân, béo phì, gây mập trong quá trình sử dụng. Mặt khác cacao sẽ kích thích dịch vị tạo cảm giác no, đẩy lùi cơn thèm ăn của bạn. Không những thế khả năng tăng cường trao đổi chất của cacao giúp cơ thể chuyển hóa Carbohydrate thành năng lượng thay vì tích lũy chất béo giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.


Kết hợp bột cacao nguyên chất với luyện tập

 Như chúng ta đã biết, bột cacao là thực phẩm thiên nhiên, không phải thuốc giảm cân nên sẽ không có liều dùng cụ thể, tính chất cơ bản của cacao hạn chế tích mỡ thừa trong cơ thể và điều này sẽ làm cơ thể thon gọn lại. Mặt khác, cacao làm giảm đau cơ khi tập luyện thể thao, bù các khoáng chất tốt cho cơ thể nên ngoài kiểm soát cân nặng còn mang lại nhiều mặt tích cực khác cho sức khỏe của bạn. Nếu bạn muốn giảm cân hiệu quả nhất hãy tận dụng điều này: Kết hợp sử dụng một ly cacao cùng với các bài tập luyện mỗi ngày và theo đó là chế độ ăn hợp lý. Từ từ sẽ cho bạn một kết quả như mong muốn.


Bột cacao nguyên chất

Bột cacao nguyên chất không phải là thuốc giảm cân

 Cacao khi sử dụng thường xuyên và ngưng sử dụng đều không gây hại, cũng như không có bất kỳ tác dụng phụ nào đối với cơ thể như khi dùng thuốc giảm cân. Chính vì điều này mà chúng ta không phải quá lo khi sử dụng nhiều, chúng ta có thể hợp bột cacao với nhiều món ăn, thức uống khác nhau. Mà không cần lo tác dụng phụ của bột cacao, thậm chí sử dụng thường xuyên còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe về nhiều mặt như giảm stress, tim khỏe hơn, giảm đường trong máu, điều hòa huyết áp, chống oxy hóa, ngừa tích lũy độc trong cơ thể,...

Bột cacao nguyên chất


Bột cacao nguyên chất chỉ dùng thay một bữa ăn

 Dùng bột cacao để giảm cân thì cần lưu ý, tuyệt đối không nhịn đói trong ngày khi giảm cân, chỉ dùng thay thế 1 bữa ăn trong ngày, nghĩa là 2 bữa kia bạn vẫn ăn bình thường theo chế độ. Nhịn ăn chỉ làm cơ thể mất năng lượng, đuối sức, giảm cân chỉ diễn ra trong thời gian ngắn nhưng sau đó chúng ta sẽ dễ dàng tăng cân mất kiểm soát, mà còn hại bao tử và sức khỏe lâu dài. Và với bữa ăn thay thế đó bạn cần lưu ý:

- Chỉ uống 1 ly thay thế cho 1 bữa ăn trong ngày

- Dùng bột cacao nguyên chất, pha ít ngọt (có thể dùng đường ăn kiêng hoặc mật ong để giảm vị đắng của cacao)

- Dùng uống buổi sáng hoặc buổi chiều để cơ thể hấp thu tốt nhất.



Mua bột cacao nguyên chất ở đâu?

 Với mong muốn mang đến cho người tiêu dùng những sản phẩm cacao với chất lượng tốt nhất, dòng sản phẩm Light Cacao từ Light Coffee - với sản phẩm chính là bột cacao nguyên chất được chăm chút cẩn thận, tỉ mỉ từ lúc thu hoạch đến lúc chế biến thành bột, cam kết không pha tạp, để sản phẩm đến tay người tiêu dùng là loại cacao nguyên chất, đầy đủ dinh dưỡng. Người tiêu dùng sẽ không còn phải băn khoăn về những sản phẩm bột cacao pha kém chất lượng trên thị trường nữa.


Bột cacao nguyên chất

Cà phê tự sự tận tâm

Những loại cà phê ngon nhất thế giới


“Light Coffee thân mời bạn ghé xem thêm các sản phẩm và chương trình ưu đãi tại đây:

Website: https://lightcoffee.vn/

Facebook: https://www.facebook.com/lightcoffee.vn

Mọi thắc mắc tư vấn xin vui lòng liên hệ Light Coffee trực tiếp qua chat box hoặc hotline: 1900 633 079.”




Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn

Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn